以前から北陸・金沢を旅行してみたいと思っていました。せっかく訪れるなら、金沢を代表する名物「のどぐろ飯」は絶対に食べたいと、旅行前から楽しみに予約していたんです。
今回訪れたのは、金沢グルメの定番として多くの観光ガイドでも紹介されている「のど黒めし本舗 いたる」。予約が多い人気店とは知っていましたが、私が訪れた月曜日のお昼は店内が満席。電話予約をしていたため待ち時間なく入店できました。予約なしでも利用できますが、当日は15人ほど並んでおり、その人気ぶりに驚きました。
実際に食べてみると、ふっくら焼き上げられたのど黒は皮目が香ばしく、噛むたびに脂の旨みがあふれます。さらに途中から薬味と特製の出汁をかけると、一気に上品なお茶漬けへと変化。出汁には奥行きのある深い旨みがあり、思わず目を閉じて味わってしまうほど感動しました。
いたるまでのアクセスは、金沢駅から徒歩で30分、近江町市場からは20分くらいかかるため、バス移動がおすすめです。金沢旅行のランチとして訪れる価値は十分にあり、「また金沢へ来たら必ず食べたい」と思える一軒になりました。
いたるは居心地よい雰囲気なので、家族旅行や出張で初めて金沢を訪れる方にも、自信を持っておすすめできるお店です。本記事では、のど黒めし本舗 いたるをレビューします。実際にお店を訪問し、食べてみた感想や口コミ評価を交えてご紹介します。
- 実際にお店を訪問し食べた感想やレビュー
- 駐車場やアクセス情報
- 混雑状況や待ち時間の目安
- 価格帯やコストパフォーマンス
- 口コミ、評価情報
- どんな人におすすめできるお店か
のど黒とは?
のど黒とは、石川県をはじめ北陸地方で水揚げされる高級魚「アカムツ」のことであり、口の中が黒いことから「のど黒」と呼ばれています。脂のりがかなり良い白身魚で、白身のトロと異名を持つほどの濃厚さが特徴。脂はさっぱりして上品なため、口の中でとろけるような食感が楽しめます。
塩焼きや煮付け、お寿司として味わうことが多い魚ですが、金沢では炙ったのど黒をご飯にのせた「のどぐろ飯」が人気です。香ばしく焼いた皮目の風味と、ふっくらとした身の旨みが絶妙。後から出汁をかけてお茶漬け風に味わう一度で二度楽しめる食べ方が定番となっています。
Ryuいたるとは?
本記事で紹介する「のど黒めし本舗 いたる」とは、金沢市片町にある、石川県を代表する高級魚「のどぐろ」を贅沢に味わえるランチ用の人気店です。居酒屋で有名な「いたる」が手掛ける専門店であり、看板メニューの「のど黒めし」を目当てに、県内外から多くの観光客が訪れます。
のどぐろ料理は塩焼きや寿司が定番ですが、こちらでは炊き立てのご飯とのどぐろを合わせた「のどぐろ飯」が名物です。そのまま味わうだけでなく、途中から特製の出汁をかけてお茶漬け風に楽しめるため、一度で二度楽しめる食べ方ができるのも魅力となっています。
ランチタイムは開店前から行列ができることも珍しくなく、旅行シーズンや週末は待ち時間が発生しやすい人気店です。電話予約にも対応していますが、当日席も用意されているため、予約が取れなくても利用できる可能性があります。
いたるは3店舗ありますので、間違えないようにご注意くださいね。「のど黒めし本舗いたる」のほかにも、居酒屋として運営されている「いたる本店」と「香林坊いたる」があります。私はリサーチしているとき、ちょっと混乱しました…。
のど黒めし本舗「いたる」の店舗情報
- 店名:のど黒めし本舗 いたる
- 住所:石川県金沢市片町2-7-5
- 電話番号:076-233-1147
- 営業時間:11:30~17:00 (L.O.16:30)
- 定休日:日曜日
- アクセス情報
- 【電車】JR金沢駅からバス約10分、野町駅から徒歩約15分
- 【バス】片町バス停より徒歩約3分
- 【車】金沢西ICより約20分
- 駐車場:専用駐車場なし。近隣にコインパーキングは多数あり。
- 予約可否:電話予約(Web予約不可)
- 早めの予約がおすすめ。
- テイクアウト: なし
- 個室:なし
- 予算目安:3,000円~5,000円
- インボイス:登録あり
- 喫煙:全席禁煙(近隣に喫煙スペースあり)
- 支払い方法:
- クレジットカード(VISA/マスター/JCB)
- 電子マネー対応
- QRコード決済:PayPay、d払い
- 現金



| 向いているケース | 向いていないケース |
|---|---|
| 金沢旅行で一度は本場の「のど黒めし」を味わいたい ゴマぶり丼やホタルいか沖付けなど郷土料理も楽しみたい 美味しい金沢グルメのためなら、多少の出費はいとわない 出汁をかけて味の変化を楽しめる料理が好き 少し並んでも人気店へ行ってみたい 金沢らしいランチを旅行の思い出にしたい | 2,000円以下でランチを済ませたい テイクアウトしてホテルで食べたい 予約なしで確実に入店したい ボリューム重視・食べ放題のお店を探している 静かな個室でゆっくり食事したい 行列や待ち時間を避けて食事したい |
のど黒めし本舗「いたる」の人気メニューと料金は?
・のど黒めし 4,400円
・ゴマぶり丼 3,300円
※価格は変動する可能性がありますので公式をご確認ください。
のど黒めし本舗 いたるの看板メニューは、店名にもなっている「のど黒めし」です。
脂がしっかりとのった国産のどぐろを丁寧に焼き上げ、ご飯の上に贅沢に盛り付けた一品です。まずはそのまま味わい、その後は好みのタイミングで、特製の出汁をかけてお茶漬け風に楽しめます。香ばしい焼きのどぐろと、旨みたっぷりの出汁が絶妙に調和し、最後まで飽きずに食べられるのが人気の理由です。
もう一つ人気を集めているのが「ゴマぶり丼」。新鮮なぶりを特製の胡麻だれで味付けした丼で、そのまま食べても美味しく、こちらも出汁をかけて味の変化を楽しめます。一品料理では、石川県名物の「ホタルいか沖付け」も高い人気があります。濃厚な旨みと程よい塩味がお酒にもご飯にもよく合う郷土料理の一つです。
のど黒めし本舗「いたる」はテイクアウトできる?
のど黒めし本舗「いたる」は、テイクアウトできません。釜で炊き立てのご飯と焼きたてののどぐろ飯は、熱々の出汁まで含めて完成する料理。ほかにも鮮度のよい魚介類メニューが多く、テイクアウトは難しいのだと思います。
のど黒めし本舗「いたる」の混雑状況や待ち時間の目安
- 平日:10~30分程度
- 休日:30~90分程度
- ※GW、お盆、紅葉シーズンあたりは、さらに混雑が予想されます。
のど黒めし本舗 いたるは、金沢駅から少し距離がある点は気になりますが、金沢でもトップクラスの人気を誇るランチ店です。開店前から並ぶ方も多く、開店時にはすでに待機列ができていることも珍しくありません。観光シーズンや連休中は昼前後になるとさらに待ち時間が長くなる傾向があります。
少しでも待ち時間を短くしたい場合は、開店30分ほど前に到着するか、電話予約を利用するのがおすすめです。また、平日の遅めの時間帯であれば比較的スムーズに入店できることもあります。



私自身の体験や口コミからの調査で記載しているため、あくまで参考程度としてください。特に観光シーズンや旬などの繁忙期は、全く異なる状況になる場合がありますので、お店にご確認ください。
のど黒めし本舗「いたる」の実食レビュー
- 訪問タイミング:2026/4 月曜の12:30ごろ
- 利用人数:2名
- 主な注文:のどぐろ飯 @4,400×2、ホタルいか沖付け @550×1
- 支払金額:¥9,350


ついに!のど黒めし本舗「いたる」へ到着しました。お店の外観はこんな感じ。めっちゃ味があります。こののど黒の絵は一生懸命に書いた感があって好きです。ちゃんと口の中も黒い。これぞ特化型の専門店というこだわりが感じられますよね!


予約なしでも利用できますが、入り口付近には15人ほどの待ち行列がありました。行列と言っても、受付で名前と人数を記入する方式のため、常に並ぶ必要はありません。私は電話予約済みだったので、待ち時間なしで入店できました。


いたるはタブレット端末でオーダーするシステムでした。店員さんに聞いたところ、限定のゴマぶり丼もかなり人気があるとのこと。また、美味しい食べ方のガイドもあり、メニューを眺めながらのど黒めしを待っていました。


のど黒の調理に時間がかかるだろうと、おつまみがてらホタルイカの沖漬けをオーダーしました。いざ食べてみると、「繋ぎのつもりで頼んで失礼しました…」ってくらい濃厚な味わいで最高でした!これはめちゃくちゃ美味いです。お皿もおしゃれですよね。


まず最初に左の出汁が出てくるのでまずはじっくり味わいます。10分ほどしたらのど黒めしとご対面!フワッとよい香りが立ち上がり、思わず笑みがこぼれました。思わず「おおっ~!」と言ってしまいました。お漬物と、薬味はごま、わさび、ねぎの3種類も付いてきます。


何というか、美しいですよね?皮目がしっかり炙られており、香ばしい。口に運ぶと、トロトロで溶けるような食感。そして甘みも広がります。お米も羽釜で炊かれもっちり、歯ごたえもある。あっという間に食べ終わりそうでしたが、半分食べたところで出汁を注文します。


あまり上手に撮れませんでした(泣)。ですが、この見た目以上のおいしさだったと、自信を持って言えます。出汁を入れると、また食感が変わり一度で二度楽しめる!!という気持ちです。ホタルイカは単品注文して残っていたものを載せてみました。これまたアクセントになって良かったです。


帰り際に外観をパシャリ。のど黒の旨みを思い出しながら、こりゃ人気が出るわけだよなあ…と思いました。お腹も満たされご満悦のままで、次の観光スポットである兼六園に向かいました。



のど黒めし本舗「いたる」の良いところ/悪いところ
- のどぐろ飯は脂の旨みが上品で、最後に出汁をかけると違った美味しさになり、一杯で二度楽しめて満足感が高かった。
- 高級魚のどぐろを気軽に味わえるため、旅行の思い出にぴったりの贅沢ランチになった。
- ホタルいか沖付けやゴマぶり丼など、石川県らしい郷土料理も一緒に楽しめるのが嬉しい。
- 店内は落ち着いた和の雰囲気で清潔感があり、一人でも気兼ねなく食事を楽しめた。
- スタッフの接客が丁寧で、人気店でも居心地の良さを感じられた。
- 金沢らしい食文化を一度に体験でき、「また金沢へ来たい」と思える満足度の高い食事になった。
- Web予約不可で電話予約のみとなるため、なかなか繋がらなくて結構困った。
- 人気店なので行列ができやすく、旅行中は待ち時間を織り込んだスケジューリングが大事。
- ランチとしては価格帯が高めで、気軽に利用できるお店という印象ではなかった。
- テイクアウトに対応していないため、持ち帰ることができない。
- 売り切れ次第終了するメニューもあり、遅い時間帯では選択肢が少なくなりがち。
のど黒めし本舗「いたる」の口コミ・評判
- 「のどぐろの脂が上品で、ご飯との相性が抜群だった。出汁茶漬けまで感動する美味しさだった。」
- 「最後の出汁茶漬けが絶品で、最後まで飽きずに食べられた。」
- 「ゴマぶり丼は胡麻だれの風味が絶妙で、そのまま食べても出汁をかけても満足できた。」
- 「ホタルいか沖付けが濃厚で、お酒が欲しくなるほど美味しかった。」
- 「高級感のある料理なのに店内は入りやすく、一人旅でも気軽に利用できた。」
- 「旅行中に色々なお店へ行ったが、一番印象に残ったのがのどぐろ飯だった。」
- 「器や盛り付けも美しく、金沢らしい上品なおもてなしを感じられた。」
- 「開店前から行列ができていて、想像以上に待ち時間が長かった。」
- 「価格は高めなので、気軽なランチとして利用するには少し勇気が必要だった。」
- 「人気店のため売り切れが早く、食べたかったメニューが注文できなかった。」
- 「混雑している時間帯は店内が慌ただしく、ゆっくり食事を楽しめなかった。」
- 「予約していても混雑状況によっては少し待つことがあった。」
【まとめ】のど黒めし本舗「いたる」はこんな人におすすめ
・金沢で本場ののどぐろ飯を食べてみたい
・高級魚のどぐろをランチで気軽に味わいたい
・ゴマぶり丼やホタルいか沖付けなど郷土料理も楽しみたい
・旅行の思い出になる少し贅沢な食事をしたい
のど黒めし本舗 いたるは、金沢を代表する高級魚「のどぐろ」を主役にした専門店です。看板メニューののど黒めしは、そのまま味わった後に特製の出汁をかけて楽しむ独自のスタイルが特徴で、一杯の中で異なる美味しさを堪能できます。
香ばしく焼き上げたのどぐろの旨みと、上品な出汁の組み合わせは、金沢旅行でも特に印象に残る味わいになるでしょう。私は日ごろ塩分を気を付けているのですが、このときばかりは、一滴も残さず飲み干しましたよ!
また、限定のゴマぶり丼も人気を集めています。そして、ホタルいか沖付けなど石川県ならではの名物料理も揃っており、一軒で金沢グルメを満喫できます。人気店のため行列や待ち時間が発生しやすいものの、それを覚悟してでも足を運ぶ価値を十分感じられるお店と思います。行列や価格以上の満足感があり、金沢旅行で一度は味わってほしい名店でした!















