和漢の森 オリーブ＆ギャバの恵みを17袋レビュー｜口コミ・価格・飲みやすさ

健康診断の結果を見るたびに、血圧や悪玉コレステロール（LDL）の数値が気になる状態が続いていました。

食事や運動も見直しながら、日々の健康管理に取り入れる商品をいくつか比較し、2025年7月から飲み始めたのが和漢の森「オリーブ＆ギャバの恵み」です。

その後もAmazonのセール時に2～3袋ずつまとめ買いし、2026年7月までに合計17袋購入。現在も継続しています。

1年以上続けて感じる一番の良さは、小さな粒で味やにおいもほとんど気にならず、毎日の習慣にしやすいことです。一方、ほかのサプリメントと比べると価格はやや高めだと感じています。

なお、健康診断では期間中に数値の変化もありましたが、同時に食事や筋トレ、体重管理にも取り組んでいます。そのため、この記事では数値の変化をこの商品だけの効果として扱いません。

実際に17袋購入した立場から、飲みやすさや価格、続けやすさ、購入した届出番号I1408と現在販売されているK411の違いまでレビューします。

まず結論。オリーブ＆ギャバの恵みは、1日2粒で粒もかなり小さく、私には続けやすいサプリメントです。

2025年7月から1年以上続け、Amazonのセール時にまとめ買いしながら17袋購入しました。味やにおいもほとんど気にならず、朝に2粒まとめて飲むのが習慣になっています。

一方、ほかのサプリメントと比較すると価格はやや高めです。また、飲んだときの体感だけで商品の違いを判断するのは難しいと感じています。

健康診断の数値にも変化はありましたが、同じ期間に脂質を控えめにし、週3～4回の筋トレや体重管理も行っていました。私はサプリメントだけの結果とは考えず、食事や運動と合わせた健康管理の一つとして取り入れています。

和漢の森 オリーブ＆ギャバの恵みとは？

オリーブ＆ギャバの恵みは、株式会社和漢が「和漢の森」ブランドで販売している機能性表示食品です。

私が実際に購入して飲んできた商品は、届出番号I1408の「オリーブ＆ギャバの恵みa」です。機能性関与成分として、オリーブ由来ヒドロキシチロソールとGABAが含まれています。

一方、2026年8月現在の公式サイトでは、リニューアルされた届出番号K411が販売されています。

現行品は従来のオリーブ由来ヒドロキシチロソールとGABAに加え、松樹皮由来プロシアニジンB1・B3が機能性関与成分として追加されています。

購入したオリーブ＆ギャバの恵み I1408の主な特徴

現在販売されているK411とは成分構成が異なる

私が購入してきた届出番号I1408と、現在公式サイトで案内されているK411は同じ商品名ですが、機能性関与成分の構成が異なります。

現行のK411では、GABA100mg、オリーブ由来ヒドロキシチロソール5.25mgに加え、松樹皮由来プロシアニジンB1・B3を2.46mg配合しています。

内容量は60粒で、一日摂取目安量は2粒です。

この記事の飲みやすさや購入回数などの実体験はI1408についてのものです。これから購入する場合は、販売ページや届いた商品の届出番号を確認してください。

※本記事で実際にレビューしているのは届出番号I1408です。現在の公式販売品はリニューアル後のK411で、機能性関与成分の構成が異なります。

オリーブ＆ギャバの恵みはこんな人に向いている？

向いているケース	気になる・確認したいケース
血圧やLDLの数値が気になり、機能性表示食品の届出内容を確認して選びたい 1日2粒程度で続けられるものを探している 小さくて味やにおいが気になりにくいタブレットを選びたい Amazonなど通販で購入しやすいものがよい	サプリメントだけで数値を改善したいと考えている 短期間で分かりやすい体感を求めている 毎月の継続コストをできるだけ抑えたい 医薬品を服用中、または治療中

オリーブ＆ギャバの恵みを1年以上飲んでレビュー

私は2025年7月からオリーブ＆ギャバの恵みを飲み始め、2026年7月までに合計17袋購入しました。

現在も継続しており、朝に2粒まとめて飲んでいます。

サプリメントはいくつか併用していますが、オリーブ＆ギャバの恵みは飲み忘れることがほとんどなく、長く続いている商品の一つです。

ここからは、1年以上飲んできた中で実際に判断できる「飲みやすさ」「価格」「続けやすさ」を中心に紹介します。

実際にオリーブ&ギャバの恵みを購入したときの様子

私はAmazonのセール時に2～3袋ずつまとめ買いしています。2025年7月から購入を続け、これまで合計17袋になりました。

一日摂取目安量は2粒。粒はかなり小さく、味や苦み、においもほとんど気になりません。私は朝に2粒まとめて飲んでいます。

小さな粒で1日2粒なので続けやすい

1年以上続けられている理由の一つが、飲みやすさです。

粒はかなり小さく、味や苦み、気になるにおいもほとんどありません。

一日摂取目安量も2粒なので、私は朝にまとめて飲んでいます。ほかのサプリメントも飲んでいますが、2粒追加されることに負担は感じていません。

サプリメントは成分だけでなく、毎日続けられるかも重要なので、この点はかなり気に入っています。

Amazonセール時に2～3袋まとめ買いしている

オリーブ＆ギャバの恵みは、ほかのサプリメントと比べると少し高めだと感じています。

そのため私は、Amazonのセールで価格が下がったタイミングを狙って2～3袋まとめて購入することが多いです。

これまで17袋購入していますが、価格面は今でも唯一気になるところです。

それでも飲みやすく、Amazonで買いやすいこともあり、現在も継続しています。

健康診断の数値変化をサプリだけの効果とは考えていない

飲み始めてから健康診断の数値にも変化はありました。

ただし、この期間にはオリーブ＆ギャバの恵みを飲むだけでなく、食事では脂質を控えめにし、筋トレも週3～4回程度行っていました。体重管理も意識しています。

そのため、LDLコレステロール値に変化があったこと自体は私の実体験ですが、それをこの商品だけの効果とは判断できません。

血圧についても、飲み始めて日が浅い時期には数値に大きな変化はありませんでした。

現在も、こうした商品は飲んだときの体感だけで良し悪しを判断するのは難しいと思っています。食事や運動を基本にしながら、健康管理の一つとして取り入れています。

オリーブ＆ギャバの恵みの良いところ／気になるところ

良いところ

気になるところ

オリーブ＆ギャバの恵みの口コミ・評判

購入者の口コミでは、粒の小ささや飲みやすさを評価する声が多く見られます。

一方、健康診断などの数値が気になって購入したものの、飲み始めてすぐには違いが分からないという声もあります。

私自身の1年以上の使用感と比較しながら整理します。

良い口コミ・評判

飲みやすさについては、私もかなり近い感想です。

粒はかなり小さく、味や苦み、においもほとんど気になりません。1日2粒という量も負担になりにくく、私自身も1年以上継続しています。

気になる口コミ・評判

私も、短期間の体感だけでは違いを判断しにくいと感じています。

また、継続コストは気になるところです。私はAmazonのセール時にまとめ買いすることで、できるだけ購入価格を抑えています。

健康診断で数値の変化もありましたが、食事や運動も同時に見直しているため、商品単独の結果とは考えていません。

オリーブ＆ギャバの恵みのよくある疑問

オリーブ＆ギャバの恵みは1日何粒？

一日摂取目安量は2粒です。私は朝に2粒まとめて飲んでいます。粒がかなり小さいため、毎日続けるうえで負担には感じていません。

味やにおいは気になる？

私は味や苦み、においをほとんど感じません。1年以上飲んでいますが、飲みやすさはこの商品の良いところだと感じています。

どのくらいの期間飲んでいる？

私は2025年7月から飲み始め、2026年7月までに17袋購入しました。Amazonのセール時に2～3袋ずつまとめ買いし、現在も継続しています。

飲み続けて数値に変化はあった？

健康診断で数値の変化はありましたが、同じ期間に脂質を控えた食事や週3～4回の筋トレ、体重管理も行っています。

そのため、私自身の数値変化をこの商品だけの効果として判断することはできません。

I1408と現在のK411は何が違う？

私が実際に購入してレビューしているのは届出番号I1408です。

2026年8月現在の公式販売品はK411で、従来のオリーブ由来ヒドロキシチロソールとGABAに加え、松樹皮由来プロシアニジンB1・B3が機能性関与成分として追加されています。

同じ商品名でも届出内容が異なるため、購入時はパッケージや販売ページの届出番号を確認してください。

医薬品と一緒に飲んでも大丈夫？

医薬品を服用している場合は、自己判断せず医師または薬剤師へ相談してください。

現在のK411については、公式サイトでも降圧薬を服用している場合は医師・薬剤師へ相談するよう案内されています。

オリーブ＆ギャバの恵みのまとめ

和漢の森 オリーブ＆ギャバの恵みを2025年7月から使い始め、これまでに17袋購入しました。

1年以上続けて一番評価しているのは、やはり飲みやすさです。粒はかなり小さく、味やにおいもほとんど気になりません。1日2粒なので朝の習慣にも組み込みやすく、飲み忘れもほとんどありませんでした。

一方、ほかのサプリメントと比較すると価格はやや高めです。そのため私は、Amazonのセール時に2～3袋ずつまとめて購入しています。

健康診断では期間中に数値の変化もありましたが、同じ時期に脂質を控えた食事や週3～4回の筋トレ、体重管理にも取り組んでいます。

そのため、この商品を飲んだから数値が変わったとは考えていません。

健康診断の数字を見るとやっぱり気になるので、私は食事と運動を基本にしながら、日々の健康管理に取り入れる商品の一つとして今後も継続する予定です。

なお、私が17袋購入した商品は届出番号I1408です。現在公式で販売されているK411は機能性関与成分の構成が異なるため、これから購入する場合は最新の商品情報を確認してください。